Tips para bajar el colesterol con ¡simples acciones diarias!

Tips para bajar el colesterol con ¡simples acciones diarias!

El colesterol alto es bastante peligroso, entérate como mantenerlo en niveles bajos con estos consejos que puedes aplicar fácilmente.

¡ANÍMATE! ES MUY FÁCIL HACER EL CAMBIO
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FRUTAS FRESCAS
VERDURAS
AVENA

Lo malo del colesterol alto es que poco a poco se tapan las arterias y no nos damos cuenta porque no hay síntomas bastantes notorios hasta que ya se encuentra en una etapa avanzada o se realizan estudios, si quieres ayudar a tu cuerpo a evitar ese punto mira estos sencillos consejos.

TEXTO: LITZAHAYA CANIZAL

INFORMACIÓN: UNOTV

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