¡Pon mucha atención! Te dejamos algunos consejos para superar una infidelidad.
Cuando se produce una infidelidad (bueno, cuando se descubre mejor dicho), hay una auténtica explosión nuclear dentro de la pareja y se inicia un proceso que lleva a replantear el funcionamiento de la relación.
Cuando se descubre la infidelidad, los sentimientos de tristeza, decepción y baja autoestima no puede dejar de sentirlos la pareja afectada.
Enseguida te dejamos algunos consejos para superar esa infidelidad:
Nada de reproches.
No tiene caso hacer esta clase de comentarios. Recuerda que alguien en la relación falló y que no se puede regresar el tiempo.
Toma tu tiempo.
Lo mejor para superar una mala experiencia es darte tiempo para ti, para saber cómo te sientes y darte cuenta de lo que necesitas para sanarte. Cada experiencia es única, si bien hay generalidades, cada quien tiene una forma y ritmo de sanción distinto.
Sé realista.
Asumir el engaño y cómo te sientes al respecto, es fundamental en la recuperación. No tiene nada de malo pedir consejos a los demás. Ten muy presente que tú no has hecho nada malo, pero existe también responsabilidad de tu parte
Afrontar la situación.
Tras superar el shock de descubrir que tu pareja te es infiel y dedicar un tiempo a asumir el dolor, llega el momento de afrontar la situación.
Vuelve a amar.
Darte una nueva oportunidad y abrir tu corazón a otra persona sólo te traerá cosas positivas. Evita el odio y el rencor y evita pensar que todos o todas son iguales.
Si deseas que tu relación sobreviva, recuerda que la clave es el perdón, además de que muestra cuánto lo amas y deseas arreglar las cosas.
TEXTO: MIGUEL SORIA CASTAÑEDA
INFORMACIÓN: TELEVISA ESPECTÁCULOS Y SALUD 180.
