Las dietas que hacen ver espectaculares a las celebridades

Las dietas que hacen ver espectaculares a las celebridades

Los famosos cuidan bastante sus cuerpos esbeltos, es por eso que nos dimos a la tarea de saber cuáles son las dietas que realizan Algunos se preguntan: ¿Qué hacen los famosos para lucir una figura esbelta?. La dieta: es la parte más importante de nuestra alimentación para mantenernos saludables y deslumbrantes. La dieta de ?Alimentos saludables? es la que lleva a cabo la actriz Angelina Jolie, que consta de carnes magras combinadas con vegetales. Otra flamante mujer que realiza una alimentación bastante balanceada es, Madona, la cual hace la ?Macrobiótica?. La Reyna del Pop ingiere solamente productos orgánicos y prefiere los cereales enteros. Jennifer Aniston, es la primera celebridad que utilizó ?La Zona?, que consiste en realizar cinco comidas diarias, equilibrándola con carbohidratos, proteínas y grasas. Por otro lado, también los caballeros también se cuidan, tal es el caso de Bradley Cooper, quien prefiere que sus alimentos sean sin carbohidratos procesados, a diferencia de Hugh Jackman que no los elimina, sólo se limita consumiéndolos antes de las 3 pm. Así que ya sabes, si quieres lucir un cuerpo esbelto y atlético visita a un nutriólogo certificado para que te diga cuál dieta debes seguir y tener el cuerpo que siempre deseaste. Información: muyfitness.com, En Forma 180, Men’s Health. Te interesa: Pros y contras de las dietas más populares

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