México se encuentra debajo de la media de las ocho horas de sueño
Science Advances, un periódico científico, publicó la semana pasada los resultados de un estudio sobre el tiempo que pasan dormidas las personas alrededor del mundo.
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Los investigadores utilizaron una aplicación para los teléfonos inteligentes llamada Entrain, la cual fue creada para ayudar a los viajeros a recuperarse de los efectos del llamado ?jet lag? que se presenta luego de largos viajes, para descubrir los patrones de sueño en distintos países.
Los resultados muestran que en una media de ocho horas de sueño los mexicanos dormimos 12.5 minutos menos.
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Los países que más se ajustan a sus horas de sueño son Bélgica, con 1.30 minutos más que la media, y Canadá, con 1.73 menos que la media.
Los países donde más se duerme es en Holanda y Nueva Zelanda, con 5.22 minutos y 4 más que la media.
En los que menos: Japón, con 29.49 por debajo de la media. ¿Serán también los que trabajan más?
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