Ahora entendemos por qué Pedro Prieto está tan guapo, y con un abdomen de acero
Pedro Prieto es un verdadero ejemplo a seguir en cuanto al ejercicio que realiza, y es que es necesario que no sólo tengamos más actividad, sino que llevemos una dieta balanceada.
Desde su cuenta de Instagram, el conductor del programa Hoy reveló cómo ha logrado ese cuerpazo, con un ejercicio que deberíamos poner en práctica ya.
PRACTI TIPS: ¡DESPÍDETE DE TU PANCITA CON ESTOS SENCILLOS TIPS!
TAMBIÉN EXISTE OTRO EJERCICIO LLAMADO PRESS MILITAR CON BARRA
Aunque sólo publicó la fotografía, buscamos de qué se trataba el Press tras nuca. Lo que hay que hacer es subir la barra desde la parte trasera del cuello en varias repeticiones. Hay personas que lo hacen sentados y otros que lo hacen de pie.
No olvides buscar la ayuda de un profesional antes de comenzar con actividades de alto impacto como esta.
AQUÍ TE DEJAMOS UN VIDEO SOBRE LOS TRABAJOS ORDINARIOS QUE HAN TENIDO VARIOS FAMOSOS:
TEXTO: BERENICE VILLATORO VÁZQUEZ.
INFORMACIÓN: MENS HEALTH, TU MEJOR FÍSICO.
FOTOS: INSTAGRAM DE PEDRO PRIETO.
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