Estamos seguros que muchas veces te han dicho que la mejor manera de ejercitarnos es teniendo relaciones sexuales Los programas de televisión, las entrevistas en el radio, los artículos en internet, entre otros medios, se han encargado de hacernos creer que una buena forma de ejercitarnos, es por medio del sexo. Según un estudio realizado por la Universidad de Montreal, durante una relación sexual de aproximadamente 25 minutos, el hombre pierde 100 calorías y la mujer solo 69, lo que significa que si te comiste un buen pedazo de pizza (equivalente más o menos a 1.000 kcal), estarás quemando un casi inexistente porcentaje de las calorías que te dejó. Te interesa: Alimentos afrodisiacos para mujeres, ¡ponlos a prueba! Por lo tanto, a pesar de que hacer el amor es sin duda, muy beneficioso, el promedio que quemamos como mujeres no excede a las 80 calorías por encuentro candente. Aunque parezca difícil de creer, pensar que tener sexo puede sustituir al ‘cardio’, es una quimera. La posición de ?El Misionero?, es una de las que más calorías queman, así que si ésta es de tus favoritas, vas por muy buen camino. Es preciso mencionar que tienes que poner de tu parte y moverte al ritmo de tu pareja, si él empuja, tú también, y los resultados comenzarán a hacerse presentes. TEXTO: MIGUEL SORIA CASTAÑEDA
