Un viaje sola por Hawái para disfrutarse, pensar y gozar, ha sido de gran ayuda para Aislinn Derbez, quien a tres años de haberse convertido en mamá se reconcilió por completo con su cuerpo. A través de su cuenta de Instagram la actriz compartió una foto donde posó topless, pues la maternidad la transformó por completo y finalmente encontró su equilibrio. “Creo que hace tres años no me había vuelto a sentir tan cómoda con mi cuerpo. Había hecho muy poco ejercicio en los últimos 3 años pues me enfoqué más en mi proceso de maternidad y los ajustes hormonales tan extremos que viví (que muchos le llaman depresión posparto, pero etiquetarlo así no sirve de mucho ya que es algo tan natural que a la mayoría nos sucede simplemente a algunas más intensamente que a otras y urge que se normalice)”, inició sincero mensaje. [embed]https://www.instagram.com/p/B6RCUxOBkUU/[/embed] Asimismo la hija de Eugenio Derbez confesó que el viaje también le ayudó para retomar su actividad física, la cual había dejado de lado, pues estaba concentrada en ser mamá. “Ahora he decidido regresar a mí, y el primer y más difícil paso (para mí, jaja) es el ejercicio, para mí la motivación de ‘tener buen cuerpo’ nunca ha sido suficiente para dejar la hueva a un lado. Necesitaba una motivación más profunda”, apuntó. Y añadió: “En estos días de viaje he hecho yoga, baile, correr, caminar, nadar, creo que hay demasiadas opciones increíbles para moverte (no sólo el gym) y la verdad es que el cuerpo agradece demasiado el movimiento. Y una vez que empiezas ya no lo quieres dejar”. [embed]https://www.instagram.com/p/B57wM8UBRvb/[/embed] Por otro lado, Aislinn Derbez confesó que el cantante Jaime Kohen le dio un gran consejo y hoy sabe que es totalmente cierto. “Para lograr equilibrio constante necesitamos 3 cosas constantes: movimiento físico, momentos de meditación o introspección y terapia. Con esas 3 estamos del otro lado”, finalizó.
