Opinión

¡Hecho está!\ Mejora tu salud tomando agua alcalina

Permite encontrar un balance entre la acidez y la alcalinidad de PH del individuo.

Por Georgette Rivera

- 27/08/2021 12:28
Toma agua alcalina

Toma agua alcalina

Querido lector: se ha puesto de moda tomar agua alcalina, ya que se le atribuyen muchos beneficios indispensables para el cuerpo humano; sin embargo, para ampliar el conocimiento que tengas de ella, te comento que ésta cumple con todos los requerimientos que un líquido de esa naturaleza precisa tener. Por ello, es importante que sepas qué es el agua alcalina. Por principio de cuentas, permite encontrar un balance entre la acidez y la alcalinidad de PH del individuo.

Es obvio que esto varía de un órgano a otro, no obstante que se necesita que la sangre tenga un PH de 7.35, que es lo que se conoce como idealmente alcalino, tomando en cuenta que se mide en la escala del 0 al 14, en la que 0 es símbolo de una acidez en su máximo apogeo, y 14, el estado de mayor alcalinidad. Además de desintoxicar el cuerpo, tiene otros beneficios, tales como:

  • Ayuda a neutralizar la acidez y desecha todos los ácidos que se quedan en los tejidos y en las células.
  • Mejora la hidratación.
  • Retrasa el envejecimiento.
  • Reduce el colesterol, glucosa, triglicéridos y radicales libres.
  • Actúa como antioxidante.
  • Elimina la pepsina, responsable de la inflamación en la garganta, nariz y oídos.
  • Disminuye el riesgo de padecer enfermedades del corazón.
  • Incrementa el metabolismo.
  • Debido a la liberación de endorfinas, tiene un efecto inmunológico.

Estudios realizados a el agua alcalina han demostrado que contiene minerales como el calcio y el magnesio, que ayudan a mantener los huesos sanos. Hoy en día, es muy fácil obtener agua alcalina a través de purificadores y alcalinizadores, además de que podemos encontrarla en supermercados y tiendas de autoservicio, ya sea en línea o de venta directa, o también en marcas de buena calidad de agua embotellada de esta clase.

Hecho está que, si tomas agua alcalina, tu salud mejorará y los resultados no se harán esperar. Es un placer poder servirte. Dios bendiga tu semana. Georgette Rivera.

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