Los espárragos te ayudarán a ser más fértil

Publicado el día 12 de Enero del 2017, Por TVyNovelas.com

Recuerda que el ácido fólico es importante en el embarazo, pero se aconseja tomarlo por lo menos unos seis meses antes

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Si uno de tus propósitos en este 2017 es embarazarte no lo dudes más, ve al mercado a comprar espárragos, y prepara una rica comida utilizándolos, ya que te ayudan a ser más fértil.

 

Esta verdura está llena de ácido fólico, nutriente ayuda a reducir los problemas en los óvulos, además de ayudar a que tu bebé se desarrolle bien.

 

 

Recuerda que el ácido fólico es importante en el embarazo, pero se aconseja tomarlo por lo menos unos seis meses antes de que escribas tu carta a la cigüeña.

 

Otro consejo, es que acompañes los espárragos con huevos, ya que hay estudios que han revelado que son buenísimos para las mujeres que tienen problemas de fertilidad; debido a que son ricos en vitamina D, esencial si deseas quedar embarazada.

 

AQUÍ TE DEJAMOS MÁS ALIMENTOS QUE NOS ACONSEJAN CONSUMIR PARA QUEDAR EMBARAZADA.

 

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